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会社が休みの時って不動産関連のイベントがあったり
物件確認したりなんだかんだで最近運動不足気味になっています。。
目下の悩みは腰痛問題です。
一時期よりはかなりマシなんですが結構な悩みの種です。
健康って体調が悪くなってから有り難みを感じます。
SNSでも怪我したとか健康に関する投稿も多いですよね。
予防も大切だよな〜
ジムにいったら最低９０分はトレーニングしようとか
自分自身でハードルを高くしてしまうので３０分だけ
でもいいから兎に角ジムに行く事を目的にしよう。
それで腰痛を防止するストレッチをやるのだ！
不動産(お金)ばっかりじゃなく運動もやらなきゃな。
有言実行のタイプなんでブログに書いてみました(笑)
今日はネタ的には地味な内容ですが以前から思っていた
事を書いたのでスッキリですよ！
今夜から早速行って来ます…
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