昨日は会社帰りにスポーツジムに行きました。
会社での事務仕事よりはジムの方が健康的だ。
最初はストレッチで体をほぐし、その後サイクリング
マシンで漕ぎまくる!
いつか大阪に自転車で行く為には必要なトレーニングなのだ!
いままで、何度も大阪に自転車で行くと言っていながら未だに
実現していないのはトレーニング不足であったからに違いない。
その後、マシントレーニングへ。
トレーニングをしている時に目の前のガラス張りのフロア
では今、流行の「ベリーダンス」を実施している。
その中に入って一緒に踊りたい衝動に駆られながらも女性ONLYの
場へ入って行く事は出来なかった(その勇気は無かった)。。。
(言ってみたかっただけです)
そんな妄想にふけりながらも1時間ほどでマシントレーニングを終了。
いい汗をかいた。(そして恥ずかしい汗を掻かなくて良かった^^)
その後、銭湯へ行きニューヨーク(入浴)する。場所は
北区の末広亭(仮名)。
銭湯で薬草風呂、バイブラバスに浸かると血行が良く
なる気がするので最低週1回は通っている。けっこうな事だ。
最近、感想肌で悩まされている日々が続くが何故か体を
動かすと感想肌が緩和される気がする。
不動産投資を続ける為にも健康維持の為、こんな事も
実施しています。
いつも応援ありがとうございます!

すごいです!!
私は車で大阪まで行った事がありますが
とっても疲れました。
う〜ん、最近は運動不足なので私も体を動かさねば・・・
っと言いつついつも延び延びですが・・・汗
自転車で大阪。。。
僕は飛行機で北海道に行ってます。
『お互いにオス』ありがとうございます。
ちょっと前に
どこかのテレビ番組で見たような・・・?
つきあいましょうか?(笑
最終目標は自転車で日本一周です^^;
(半分冗談ですが。。)
その為にも早く勤め人を卒業してそっち
側の世界に行かなくちゃ^^
運動で流す汗は最高です!
不動産投資で冷汗は流さない様に
頑張ります^^;
北海道は寒そうですが楽しそうですね!
モンさんのブログを毎日楽しく拝見しながら
ポチしまくっていますよ!!
こちらこそオス有難うございます。
大阪へのチャリは半分くらい本気です。
でも半分くらいは冗談ですよ^^
マジで付き合って頂けますか??
それでは二人乗りで、私は後ろの席で
ナビ役をやります^^
ぼくは大学1年のときに、岩手-->九州の自転車旅行(全て野宿)しました。
柏駅前の丸井シャッター前でラーメン作って寝たりしてました(笑)
来年の夏休みは息子と北海道自転車ツアーしたいなって考えています。
でも電動自転車が楽でいいなって思うのはやった○○のせいですね!
かなり自由奔放な生活をしていた
時代が有ったのですね。
僕も北海道自転車ツアー行きたいな^^